Female Podcast - Liebe, Leben, Sex & Dating

#160: Was man unter femininer und maskuliner Energie versteht

Wir fragen uns öfter, warum wir in bestimmten Situationen oder bei gewissen Menschen uns besonders wohlfühlen. Im Dating stehen wir z.B. auf Männer, die es uns leicht machen, unsere weiche Seite abseits des Alltags zuzulassen. Daran könnte es liegen: Wir tragen zwei Energieformen in uns. Die Feminine und die Maskuline. Sowohl Männer als auch Frauen verfügen über unterschiedlich starke Ausprägungen dieser Energien, […]

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#159: Wie du neu startest

Neuanfänge klingen aufregend, erfrischend und nach Spaß. Das sind sie allerdings nicht immer. Neuanfänge bedeuten Veränderung, ein Umgewöhnen von Denkweisen und somit immer einen Schritt aus der Komfortzone heraus. Hierbei ist es völlig irrelevant, ob es sich um eine kleine, oder eine fundamentale Veränderung handelt. Meist merkt man erst im Nachhinein, dass der Sprung ins kalte Wasser genau der richtige […]

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#158: Was emotional intelligente Menschen ausmacht

Es gibt viele Arten von Intelligenz, doch eine beschäftigt uns ganz besonders: Die Emotionale. Vor allem, weil wir überwiegend Menschen begegnen, die leider nicht über sie verfügen. Sie spiegelt sich in Verhaltensweisen und Gedanken wieder. Emotional intelligente Menschen sind oft selbstkritisch, da sie sich und ihre Umgebung sehr aufmerksam wahrnehmen und sich über Konsequenzen ihres Verhaltens Gedanken machen. In dieser […]

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#157: Warum wir immer die wollen, die uns nicht wollen

Wieso wollen wir immer das, was unerreichbar scheint? Es liegt in unserer Natur, dass wir etwas als besonders wahrnehmen, wenn es nicht in greifbarer Nähe ist. Sei es der Urlaub, der Job, der Crush – alles was unnahbar scheint, ist auf der Attraktivitätsskala höher gewertet. Alles, worum man kämpfen muss, muss besonders sein. Aber ist es faktisch wirklich besonderer, als […]

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#154: Was bei Trennungen wirklich hilft

So schnell, wie wir mitten in einer Beziehung gelandet sind, können wir wieder aus ihr herauskatapultiert werden, ohne es geahnt zu haben. Wie gehen wir jetzt mit dieser Situation und unserer neuen Realität um? In einer schmerzlichen Situation ist es schwierig, eine Hoffnung auf Besserung zu haben, doch in dieser Folge sprechen wir darüber, wie man seine Trauer hinter sich […]

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#153: Welche Trennungsphasen es gibt

Trennungen sind anfangs immer schmerzhaft und fühlen sich meist an, als würde man aus seiner Realität rausgerissen werden, um sich unfreiwillig an ein neues „Ich“ zu gewöhnen. Doch wie oft haben wir bisher schon erlebt, dass die eine Beziehung endet, eine neue folgt und man rückblickend eigentlich gar nicht verstehen kann, was zur Hölle einen bei diesem einen nichtsnutzigen Typen […]

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#151: Wieso Erwartungen an Menschen uns unglücklich machen

Das Leben ist ein Geben und Nehmen und wenn wir etwas geben, erwarten wir indirekt im Gegenzug eine liebe Geste. Doch was passiert mit uns, wenn wir nichts zurück bekommen? Wahrscheinlich sind wir enttäuscht, oder hätten zumindest erwartet, dass jemand für uns da ist, wenn wir wirklich Unterstützung brauchen. Vom Leben müssen wir immer wieder lernen, dass unser Standard nicht […]

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#150: Welchen Einfluss Liebe auf unser Gemüt hat

Wir sprechen immer davon, wie unabhängig wir sind und doch holen uns Sehnsüchte, Liebesdurst und das Bedürfnis nach Zweisamkeit immer wieder ein. Das ist auch völlig okay, da wir Menschen soziale Wesen sind, die viel Energie aus der Liebe schöpfen. Welche Arten von Liebe es gibt und welche Wichtigkeiten alle Arten der Liebe haben, besprechen wir in dieser Folge, in […]

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#149: Wie Future Faking funktioniert und wie du einen Zukunftsschwindler erkennst

Future Faking ist ein Begriff, der sich fast von selbst erklärt. Jemand verspricht einem das Blaue vom Himmel, bis man seine Zweifel beiseitelegt und sich langsam traut, sein Herz zu öffnen. Und dann erwischt es einen eiskalt von hinten durch die Brust, wenn man feststellen muss, dass es sich um nichts geringeres als heiße Luft gehandelt hat. Die Schmetterlinge im […]

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#148: Warum uns Entscheidungen schwer fallen

Wir treffen verdammt ungern Entscheidungen, denn jede Entscheidung birgt das Risiko, sich falsch entschieden zu haben. Um einen Lösungsansatz zu finden und die Anlässe für unsere Entscheidungsphobie zu ergründen, sprechen wir in dieser Folge über Konsequenzen, Pros und Contras und den Sprung ins kalte Wasser, um zu bemerken, dass kaum eine Entscheidung so gravierend schlimm ausgehen kann, wie wir es […]

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#146: Warum das Verlassen der Komfortzone das Leben spannender gestalten kann

Oft haben wir das Gefühl, dass eine Hürde unüberwindbar, ein Ziel unerreichbar und ein Problem unlösbar ist, bis es uns jemand vormacht. Und plötzlich können wir diese eine Tür, die fest verschlossen schien, öffnen, um das nächste Level zu erreichen. Wir fragen uns, wieso wir uns selbst limitieren, sabotieren und unser Potenzial oftmals nicht ausschöpfen. Wir fühlen uns im direkten […]

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#141: Warum zurückhaltende Menschen missinterpretiert werden

Wieso werden zurückhaltende Menschen so oft übertönt? Warum denken sie sich oft, dass sie gern etwas wertvolles beigetragen hätten, ihnen diese Chance allerdings von einer offensiveren Person genommen wurde? In dieser Folge sprechen wir über Eigenschaften zurückhaltender Personen, die überlegt, reflektiert, respektvoll im Umgang mit ihren Mitmenschen sind und dadurch viel zu selten ernst genommen werden. Female Podcast

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#139: Warum dein Wert davon abhängt, wie man dich wahrnimmt

Wer laut ist wird gehört und wer still ist wird übersehen. Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, in der Geld, Macht und Statussymbole darüber bestimmen, ob wir anerkannt werden. Haben wir uns aber schon mal gefragt, ob laut sein vielleicht eine Täuschung ist, oder ob in der Stille wirklich die Kraft liegen könnte? In dieser Folge sprechen wir von Selbstüber- und […]

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#138: Warum uns Trennungen immer wieder begegnen

Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere. Eine Floskel, die man gerade in einer akuten Trennungsphase gar nicht hören möchte. Egal, ob in einer Freundschaft oder einer Partnerschaft – Trennungen sind immer mit Schmerz und Enttäuschung verbunden und es braucht Zeit, die Situation und sich selbst zu reflektieren, um im Anschluss reifer und vorausschauender zu handeln. Auch wenn […]

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#137: Wieso wir uns mit jedem Menschen anders fühlen

Mit einer Person sind wir albern, mit der anderen unglaublich tiefgründig. Habt ihr euch auch schon einmal gefragt, wieso wir mit unterschiedlichen Personen verschiedene Versionen unserer selbst freilassen? Wir sollten sie lieben lernen, denn sie gehören zu uns. Also geht mit offenen Augen durch das Leben, umgebt euch mit Menschen und Dingen, die eurer Seele auf verschiedensten Ebenen Freude bereiten. […]

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#136: Warum du in einer Beziehung immer etwas Single bleiben solltest

Wir reden immer von selflove, selfcare, me time, aber verinnerlichen wir wirklich, wie wichtig wir uns selbst sein sollten und wer wir eigentlich sind, wenn wir keine Rücksicht auf andere nehmen würden? Hier gilt es allerdings, genau den richtigen Grat zwischen Egoismus und Hingabe zu finden, denn keines der beiden Extreme ist gesund. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie […]

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#135: Wieso es positiv und negativ toxische Menschen gibt

Wir sprechen viel über toxische Beziehungen und bewerten negative Handlungen schnell als toxisch. Solche Verhaltensweisen sind meist durch Egoismus, Rücksichtslosigkeit und Überheblichkeit geprägt. Aber haben wir uns schon einmal Gedanken über toxische Positivität gemacht? Über eine Positivität, die die Grenze von Optimismus überschreitet? In dieser Folge sprechen wir über die Gründe und Auswirkungen von beiden Extremen. Female Podcast

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#134: Wie wir bewusst und reflektiert ins neue Jahr starten

In dieser Folge sprechen wir über das Zusammenspiel aus Rückblick und Vorsatz, denn beides wirkt sich auf unser Mindset aus. Wir blicken oft nach vorn, haben Pläne, Ziele und Deadlines. Doch ist es nicht genauso wichtig, zurück zu blicken, auf die Hürden, die man gemeistert und Erfahrungen, die man dadurch gemacht hat? Für uns ist ein Rückblick und das, was […]

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#133: Wie wir mit unseren Gedanken unsere Realität beeinflussen

Manchmal fühlen wir uns einfach wie ein nasser Sack, wollen nichts besonderes essen, trinken oder unternehmen. In solchen Momenten scheint alles sinnlos und matt- und das darf auch mal so sein. Doch dann gibt es diesen einen Moment, in dem wir entscheiden, positiv nach vorn zu blicken und plötzlich merken, dass die Sichtweise sich verändert. Wir haben das Gefühl, dass […]

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#132: Warum wir aufhören sollten, uns stressen zu lassen

Es ist ermüdend, wie wir ständig zu hören bekommen, was wir wann wie tun müssen, um der Norm zu entsprechen. Was ist schon die Norm und wer sagt uns, ob sie richtig oder falsch ist? Die wichtigste Frage ist, ob wir mit den Mitteln, die wir haben, das Beste aus allem machen. Und vor allem ist es wichtig, ob wir […]

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